IGRA PSYCLUB

техника проработки с метафорическими картами
"Родитель - Ребёнок"
(автор Наталья Буравцова)

Сейчас вы познакомитесь с метафорическими картами и одной из техник работы с ними.

Перед началом, прочтите инструкцию.
обязательно поделитесь результатми и впечатлениями в чате.
Чтобы выполнение техники прошло успешно, включите своё образное мышление, расслабьтесь и прислушайтесь к своим ощущениям, когда будете рассматривать образы на картинках.

Изображение на карте (картинке) можно воспринимать как метафору (сравнить с чем-то) или как символ. Карта или картинка может вызвать какие-то ассоциации, поток мыслей. Озвучивайте поток мыслей или ассоциаций, который приходит на ум, когда рассматриваете картинку. Эти мысли будут являться вашим глубинным, бессознательным. Помогут понять самую суть, причину проблемы или увидеть путь решения.
Выбирайте карту из первой группы.
В этой группе все карты - это дома. Кликайте на любую карту, откроется картинка.
Представьте её как "Дом, похожий на меня"

Чтобы раскрыть образ карты, отвечайте последовательно на эти вопросы:
- Какой это дом?
- Какие его особенности?
- Что демонстрирует его фасад?
- Какой он может быть внутри?
- В чем его сила, слабость?
- В чём он нуждается больше всего?
- О чём бормочет по ночам, когда его никто не слышит?
Теперь нужно выбрать вторую карту из следующей группы карт.
В этой группе все карты - это деревья.
Также по клику откроется картинка карты.
Представьте, что дерево, это образ вашего ребёнка.

Раскрыть образ карты вам помогут следующие вопросы:
- Что это за дерево? Какое оно?
- Как оно стало таким?
- Каковы его сильные стороны?
- Где оно берёт жизненные силы?
- В чём его слабые стороны?
- В чем оно нуждается?
- К кому может обратиться за помощью?
Теперь вам нужно выбрать последнюю карту. В этой группе все картинки на тему Путь. Дорога.
На этот раз картинки открыты. Выбор нужно будет сделать осознанно, выбирая ту картинку, которая больше всего откликнется.

Это дорога, соединяющая дом и дерево. То есть вас и вашего ребёнка.

Расскажите о картинке, которую выбрали, отвечая на эти вопросы:
- Что это за дорога? Какая она?
- Чем наполнен ваш путь?
- С чем вы сталкиваетесь на пути?
- Чем обладаете, чтобы справиться с трудностями?
- Что хочется изменить в сложившейся ситуации?
- Как меняетесь вы, идя по этой дороге?
- Что скажете, пройдя этот путь?
- С какими словами обратитесь друг к другу?

Посмотрите на все эти картинки вместе. Соедините все три картинки. Вы как дом, ребёнок как дерево и дорога, которая вас соединяет.
- Какие мысли у вас возникают?
- Какие чувства испытываете?
- Что хочется с этим делать?
- Что начнёте делать прямо сейчас?